Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes
¿Cómo es una sesión y cuánto dura?
Incluye una breve introducción, ducha, 60 minutos de flotación y ducha final. En total dura aprox. 90 minutos.
¿Qué beneficios tiene la flotación?
Ayuda a reducir el estrés, aliviar dolores físicos, mejorar el sueño y favorecer la recuperación muscular. También puede mejorar la concentración, la creatividad y el bienestar emocional.
¿Debo prepararme antes de la sesión?
Llega con tiempo, evita cafeína o comidas pesadas antes de flotar y no uses cremas o maquillaje. Solo necesitas ducharte antes de entrar.
¿Es seguro flotar o dormirse en la cápsula?
Sí. El agua con sales de Epsom te mantiene flotando sin esfuerzo. Dormirse es común y seguro.
¿Hay contraindicaciones?
No se recomienda si tienes heridas abiertas, infecciones de piel, epilepsia no controlada, problemas cardíacos graves, problemas respiratorios severos, hipotensión marcada o claustrofobia severa. Tampoco se debe flotar bajo alcohol o drogas.
¿Puedo flotar si estoy embarazada?
Generalmente sí, sobre todo en el segundo y tercer trimestre, pero se recomienda consultar con tu médico.
¿Qué pasa si soy claustrofóbico?
Puedes dejar la cápsula abierta y ajustar la luz. La experiencia se adapta a tu comodidad.
¿Es higiénico compartir las cápsulas de flotación?
Sí. El agua está saturada con sulfato de magnesio (sales de Epsom), lo que dificulta la proliferación de microorganismos. Además, el agua se filtra y controla muchas veces después de cada sesión para mantenerla en condiciones óptimas. También pedimos ducharse antes de entrar, y cada sesión se realiza en una cápsula privada preparada nuevamente entre usuarios.
¿La flotación es en silencio y oscuridad absolutos?
La flotación busca reducir al máximo los estímulos externos, pero la experiencia es ajustable. Puedes flotar en silencio y oscuridad, o elegir luz tenue y música suave si lo prefieres. También entregamos tapones para los oídos para crear un ambiente aún más tranquilo.